Las lesiones más comunes del hombro
cepas de hombro son el tipo más común de lesión en el hombro . Muchas cepas de hombro se producen en la cabeza frontal o anterior del deltoides , el bíceps , donde corre por debajo del deltoides. Cepas del hombro puede ocurrir cuando alguien levanta demasiado peso , se masturba un peso pesado o un objeto alrededor, o se cae . Las cepas pueden variar de leves a severos , dependiendo de lo mal que se han estirado de las fibras musculares. Las cepas generalmente sanan por sí solas , pero el hielo puede ser un tratamiento efectivo .
Tendinitis del manguito rotador
La tendinitis se produce en el hombro cuando hay una inflamación del manguito rotador tendones y la bursa que los rodea . Las tensiones en esta zona son técnicamente conocidos como Tropezaciones hombro . La tendinitis por lo general ocurre cuando la parte superior del húmero (hueso del brazo ) y acromiom , la parte que sobresale de la escápula , frotar juntos e irritan el cartílago del labrum . Las personas que tienen tendinitis pueden tener dolor cuando duermen sobre su hombro afectado por la noche. Las personas con tendinitis del manguito rotador a veces tienen problemas para levantar su brazo sobre su cabeza.
Desgarro del manguito rotador
Un desgarro del manguito rotador es otra lesión en el hombro común. El manguito rotador se compone de cuatro tendones y músculos que apoyan el movimiento de la articulación de bola y cavidad del hombro. Cualquiera de estos tendones se pueden romper por levantar objetos pesados durante muchos años, o debido a la edad . Algunos de los síntomas comunes incluyen dolor en la parte superior del hombro o a lo largo de la parte exterior del brazo hasta el codo . Las personas con desgarros del manguito rotador tienen dificultades para levantar su brazo afectado sobre el nivel del hombro o extender la mano para los objetos . La mayoría de estas lesiones se curan por sí solas , pero a veces se requiere cirugía. El descanso y el hielo son los mejores tratamientos para un desgarro del manguito rotador.
Labral Tear
El labrum es un puño de cartílago que permite el hueso húmero moverse libremente . Los desgarros del labrum pueden doler o causar dolor con ciertos movimientos y actividades. Un tipo de desgarre del labrum es el desgarro SLAP . Es cuando se separa el tendón del bíceps . Esta lesión es común con los jugadores de béisbol . Otra desgarre del labrum es la lesión de Bankart , que es cuando el hombro se disloque o se sale de la articulación. Un tercer tipo de desgarre en el labrum se llama un desgarre en el labrum posterior, que se produce en la parte trasera del hombro . Esto ocurre cuando el labrum y el manguito de los rotadores se pellizcan juntos. La mayoría de los desgarros del labrum no requieren cirugía , ya que se curan por sí solas cuando se regenera el cartílago.
Hombro Separación
La separación del hombro se produce en la parte superior o en el hombro, donde los huesos de la clavícula y la escápula se encuentran. Esta zona se llama la articulación acromioclavicular . Este tipo de lesión suele ser causada por una caída o un golpe fuerte en la parte superior del hombro. Muchas veces, el ligamento , tejidos y nervios se lesionan . A veces uno puede incluso sufrir fracturas de huesos en la zona. Los síntomas comunes incluyen dolor severo, hinchazón ya veces moretones. Un bulto puede estar presente en algunas lesiones más graves. El mejor tratamiento para una separación del hombro es el reposo y el hielo. Las eslingas se utilizan a menudo para evitar que se mueva y promover la cicatrización . Las lesiones más graves pueden requerir cirugía.