¿Qué acción requiere más músculos de tu cuerpo?
La respiración implica el movimiento coordinado de varios músculos, incluidos el diafragma, los músculos intercostales y los músculos abdominales. El diafragma es el músculo principal responsable de la respiración y se contrae y relaja para aspirar y sacar aire de los pulmones. Los músculos intercostales están ubicados entre las costillas y ayudan a expandir y contraer la cavidad torácica, mientras que los músculos abdominales ayudan a exhalar empujando el aire fuera de los pulmones.
Además de estos músculos, la respiración también implica el uso de otros músculos, como los músculos del cuello y la garganta, que ayudan a mover el aire dentro y fuera del cuerpo. Como resultado, la respiración es un proceso complejo que requiere la coordinación de muchos músculos diferentes y es esencial para la vida.