¿Dónde está el punto de presión en el codo?

Hay varios puntos de presión en el codo, cada uno con su propia ubicación y función específicas. A continuación se muestran algunos ejemplos:

1. Quchi (LI-11): Este punto de presión se encuentra en la parte exterior del codo, en la depresión entre el húmero y el cúbito. Se utiliza para aliviar el dolor en el codo, brazo y hombro, así como dolores de cabeza, dolores de muelas y congestión nasal.

2. Tianjing (TE-10): Este punto de presión se encuentra en la cara interna del codo, en la depresión entre el húmero y el cúbito. Se utiliza para aliviar el dolor en el codo, brazo y hombro, así como dolores de cabeza, dolor de cuello y problemas oculares.

3. Huizong (TE-3): Este punto de presión se encuentra en la parte posterior del codo, en la depresión entre la apófisis olécranon del cúbito y el músculo tríceps. Se utiliza para aliviar el dolor en el codo, brazo y hombro, así como el dolor de espalda, dolor de cabeza y dolor de muelas.

4. Yangxi (LI-5): Este punto de presión está ubicado en el lado radial del antebrazo, aproximadamente dos pulgadas por debajo del pliegue del codo. Se utiliza para aliviar el dolor en el codo, brazo y hombro, así como dolores de cabeza, dolores de muelas y problemas digestivos.

5. Lieque (LU-7): Este punto de presión se encuentra en el lado palmar del antebrazo, aproximadamente dos pulgadas por encima del pliegue de la muñeca. Se utiliza para aliviar el dolor en el codo, brazo y hombro, así como la tos, los resfriados y los problemas respiratorios.

Al aplicar presión en estos puntos, es importante utilizar un toque firme pero suave. Evite aplicar demasiada presión, ya que esto puede causar molestias o lesiones. También es importante consultar con un profesional de la salud antes de usar puntos de presión para cualquier afección médica, ya que algunos puntos pueden no ser adecuados para todos.