Trastorno Músculo del becerro
Tipos de trastornos de los músculos de la pantorrilla incluyen cepas , desequilibrios electrolíticos y problemas en las venas , como venas varicosas o trombosis venosa profunda. Las cepas se producen cuando se desgarran las fibras musculares; bajo nivel de potasio es un desequilibrio electrolítico común; venas varicosas están agrandados , púrpura y fácilmente visible bajo la piel; . Y la trombosis venosa profunda es un coágulo de sangre en lo profundo de una vena de la pantorrilla
Consideraciones
Para desgarros musculares pantorrilla, hay tres grados , con grado 1 que es el más suave y Grado 3 siendo el más grave. Los atletas están en riesgo particular para las lesiones musculares y deben estar familiarizados con el cuidado personal básico, incluyendo la elevación de la lesión y la aplicación de hielo en el área .
Prevención /Solución
mayoría de las causas de los trastornos músculo de la pantorrilla son fáciles de tratar . Por ejemplo , las venas varicosas se pueden eliminar con cirugía láser. Otras causas , como la trombosis venosa profunda , pueden requerir tratamientos más agresivos , incluyendo la cirugía . Para evitar las lesiones relacionadas con el ejercicio , estirarse adecuadamente antes de comenzar su entrenamiento , beber mucho líquido antes, durante y después; . Y evitar el tabaco o la cafeína