¿Qué músculos se utilizan durante la pulseada?
Músculos primarios:
1. Bíceps braquial: Flexión y supinación del codo.
2. Braquiorradial: Flexión y supinación del codo.
3. Supinador: Supinación
4. Pectoral mayor: Aducción y rotación interna del hombro.
5. Latissimus dorsi: Aducción y extensión del hombro.
Músculos secundarios:
1. Tríceps braquial: Extensión y supinación del codo.
2. Deltoides (anterior, lateral, posterior): Flexión, abducción y extensión del hombro.
3. Trapecio (fibras superiores y medias): Elevación y retracción del hombro.
4. Romboides (mayor y menor): Retracción del hombro
5. Teres mayor: Aducción y extensión del hombro.