Essential Fatty Acids y Enfermedad de Parkinson

Enfermedad de Parkinson es una enfermedad neurológica degenerativa que causa temblores involuntarios , rigidez e incapacidad para controlar los músculos. La enfermedad de Parkinson también puede evitar que alguien que habla con claridad, o en absoluto. La causa de la enfermedad de Parkinson es una disminución en los niveles de dopamina . La dopamina es un neurotransmisor que es parte de los mecanismos que controlan la función muscular . Los ácidos grasos esenciales pueden aumentar indirectamente los niveles de dopamina y prevenir o ayudar a controlar el Parkinson. Beneficios

ácidos grasos esenciales aumentan la producción del cuerpo de la dopamina mediante la mejora de los niveles de norepinefrina , otro neurotransmisor .

EFAs y Parkinson

Un estudio de 6 años llevado a cabo por los Departamentos de Epidemiología y Bioestadística y Neurología del Centro Médico Erasmus en Rotterdam, los Países Bajos, supervisa la ingesta de ácidos grasos esenciales " a 51 pacientes y descubrieron que aquellos con los niveles más altos de ácidos grasos esenciales tuvo la menor incidencia del Parkinson la enfermedad , la enfermedad de Alzheimer y la demencia.

Tipos

ácidos grasos esenciales como Omega -3 y omega-6 . Un estudio realizado por el Centro de Genética , Nutrición y Salud, en Washington , DC, determinó que una menor proporción de omega-6 a omega-3 que es común en la dieta occidental se reduce el riesgo de enfermedades del corazón . La relación óptima de omega-6 a omega-3 es de 3 a 1
Fuentes

aceite de pescado graso o el consumo de pescado es la mejor fuente de omega-3.; el aceite de linaza , aceite de oliva y las nueces también son fuentes . Los ácidos grasos omega - 6 se encuentran en aceites poliinsaturados y muchos productos de origen animal .
Aceite de Onagra

Según el sitio web AyruvedicCure.com , al menos 1.500 mg de noche el aceite de onagra se toma diariamente puede reducir los temblores asociados con la enfermedad de Parkinson. El aceite de onagra está disponible en cualquier tienda de alimentos saludables .