Cómo calcular un RMR Online

tasa metabólica en reposo Online (RMR ) calculadoras son un lugar común en la Internet , y todos trabajan básicamente de la misma manera . Calculan una fórmula usando las variables específicas tales como el sexo, el peso y la edad para determinar la cantidad de calorías que usted quema en promedio por día , mientras usted está en reposo . Estos cálculos no son científicamente exacta , sino que simplemente las estimaciones para ayudar a darle una idea de lo que su cuerpo quema en reposo. Las fórmulas varían ligeramente de un sitio a otro , por lo que no podría obtener un resultado coherente . Instrucciones Matemáticas 1

Ir a la calculadora de RMR en el sitio de Sharp laboratorios Web. La calculadora en este sitio requiere que introduzca su altura en pulgadas , su peso en libras y su edad en años . También le pide su sexo, pero eso no parece tener ninguna incidencia en el cálculo. Por ejemplo , un hombre de 30 años de edad, que es de 6 pies de alto y pesa 170 libras. tiene un RMR de 1,566.24 calorías por día , de acuerdo con el sitio, y una mujer de las mismas dimensiones tiene el mismo RMR .
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Visite las calorías por hora website . Esta calculadora también le pide su sexo, edad, altura y peso, pero te da la opción de utilizar tanto el sistema métrico y el Inglés . También utiliza una fórmula ligeramente diferente para su cálculo . Un hombre de 30 años de edad, que es de 6 pies de alto y pesa 170 libras. tiene un RMR de 1.769 calorías por día , según el sitio .
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Ir al empezar a perder peso hoy página web . Esta calculadora utiliza la misma información variable y también le permite introducir su información en medidas inglesas o métricas. Es, también , utiliza una fórmula diferente para su cálculo. El mismo 6 pies y 170 libras. , Hombre de 30 años de edad, se quema 1.836 calorías al día en reposo , según el sitio .