¿Qué es el masaje terapéutico?

El masaje terapéutico es la manipulación manual de los tejidos blandos del cuerpo para potenciar y restaurar el bienestar. Por lo general, lo realiza un masajista, fisioterapeuta u osteópata manual autorizado. El masaje terapéutico implica técnicas como amasar, acariciar, golpear, movimientos de percusión, fricción y estiramiento. El objetivo es aliviar el dolor, reducir los espasmos musculares, mejorar la circulación, promover la relajación y ayudar en el proceso de curación.