¿Cómo actúa el glutatión en el organismo?
1. Defensa Antioxidante:
- El GSH es uno de los principales antioxidantes endógenos del cuerpo.
- Neutraliza directamente los radicales libres y las especies reactivas de oxígeno (ROS) que pueden dañar las células, las proteínas y el ADN.
- El GSH puede regenerar otros antioxidantes, como las vitaminas C y E, restableciendo su capacidad para neutralizar los radicales libres.
2. Desintoxicación:
- El GSH ayuda a desintoxicar diversas sustancias nocivas, incluidos metales pesados, drogas, alcohol y productos de desecho metabólicos.
- Se conjuga con estas sustancias, haciéndolas más solubles en agua y más fáciles de excretar del organismo.
3. Apoyo al sistema inmunológico:
- El GSH es esencial para la función inmune.
- Ayuda a activar las células inmunes, como las células asesinas naturales y los macrófagos, que intervienen en la eliminación de patógenos y células dañadas.
- El GSH también ayuda en la regulación de las respuestas inflamatorias.
4. Síntesis de proteínas:
- El GSH interviene en la síntesis de proteínas.
- Asegura el correcto plegamiento y estabilidad de las proteínas dentro de las células.
5. Cofactor enzimático:
- El GSH actúa como cofactor de varias enzimas implicadas en diversos procesos metabólicos, como el metabolismo de los aminoácidos, la síntesis de ADN y la producción de energía.
6. Señalización Celular:
- El GSH participa en las vías de señalización celular, particularmente en aquellas relacionadas con el crecimiento, la diferenciación y la apoptosis celular (muerte celular programada).
7. Función mitocondrial:
- El GSH ayuda a mantener el correcto funcionamiento de las mitocondrias, los orgánulos de las células productores de energía.
- Protege los componentes mitocondriales del daño oxidativo, asegurando una producción eficiente de energía.
8. Protección hepática:
- El GSH es especialmente abundante en el hígado, donde desempeña un papel crucial en la desintoxicación de diversas sustancias procesadas por el hígado.
- Ayuda a proteger las células del hígado del daño y apoya la función hepática.
En general, el glutatión es vital para mantener la homeostasis celular, proteger contra el estrés oxidativo y respaldar diversos procesos fisiológicos esenciales para la salud en general.