Cómo tratar y prevenir el eczema
Existen muchas opciones de tratamiento para el eccema, según la gravedad de la afección. Los casos leves a menudo se pueden tratar con productos de venta libre, como:
* Hidratantes: Estos ayudan a mantener la piel hidratada y evitan que se reseque.
* Cremas o pomadas antiinflamatorias: Estos ayudan a reducir la inflamación y aliviar la picazón.
* Loción de calamina: Esto puede ayudar a calmar y refrescar la piel.
Para casos más graves de eczema, pueden ser necesarios medicamentos recetados. Estos incluyen:
* Corticosteroides: Estos son poderosos medicamentos antiinflamatorios que pueden ayudar a reducir la inflamación y la picazón.
* Inhibidores de la calcineurina: Estos son medicamentos inmunosupresores que ayudan a impedir que el sistema inmunológico ataque la piel.
* Antihistamínicos orales: Estos pueden ayudar a aliviar la picazón.
* Biológicos: Estos son medicamentos más nuevos que se dirigen a partes específicas del sistema inmunológico involucradas en el eccema.
Además de los medicamentos, hay otras cosas que las personas con eccema pueden hacer para ayudar a controlar su afección, como por ejemplo:
* Evitar los desencadenantes: Los desencadenantes pueden variar de persona a persona, pero los desencadenantes más comunes incluyen los ácaros del polvo, el polen, la caspa de las mascotas, ciertos alimentos y el estrés.
* Cuidando tu piel: Esto significa mantenerlo limpio, hidratado y protegido del sol.
* Manejo del estrés: El estrés puede empeorar el eccema, por lo que es importante encontrar formas de controlarlo, como el ejercicio, el yoga o la meditación.
Prevención
No existe una forma segura de prevenir el eccema, pero hay varias cosas que las personas pueden hacer para reducir el riesgo de desarrollar la afección, como:
* Evitar los desencadenantes: Si sabe cuáles son sus factores desencadenantes, es importante evitarlos tanto como sea posible.
* Cuidando tu piel: Esto significa mantenerlo limpio, hidratado y protegido del sol.
* Manejo del estrés: El estrés puede empeorar el eccema, por lo que es importante encontrar formas de controlarlo, como el ejercicio, el yoga o la meditación.
* Ver a un médico: Si tiene antecedentes familiares de eczema o si desarrolla síntomas de eczema, es importante consultar a un médico para obtener un diagnóstico y tratamiento.