¿Cómo afecta una quemadura solar al cuerpo humano?

Una quemadura solar, o eritema, es la respuesta del cuerpo al daño causado por la sobreexposición a la radiación ultravioleta (UV) del sol o de fuentes artificiales, como las camas de bronceado. La radiación ultravioleta penetra en la piel y daña el ADN de las células cutáneas, lo que provoca una serie de efectos en el cuerpo humano:

1. Inflamación de la piel:las quemaduras solares provocan inflamación en el área afectada. Esta respuesta se caracteriza por enrojecimiento, hinchazón, dolor y calor. La inflamación es el intento del cuerpo de reparar y proteger la piel dañada.

2. Daño al ADN:La radiación ultravioleta puede dañar el ADN de las células de la piel, aumentando el riesgo de cáncer de piel. Las quemaduras solares prolongadas y repetidas a lo largo de la vida pueden contribuir al desarrollo de diversos cánceres de piel, incluidos el carcinoma de células escamosas, el carcinoma de células basales y el melanoma.

3. Envejecimiento prematuro:La exposición a la radiación UV acelera el proceso de envejecimiento de la piel. Las quemaduras solares provocan la degradación del colágeno y la elastina, lo que provoca arrugas, líneas finas, flacidez y piel correosa. Las quemaduras solares también contribuyen a la aparición de manchas de la edad e hiperpigmentación.

4. Quemaduras solares:Las quemaduras solares graves, especialmente aquellas que provocan ampollas, pueden provocar fiebre, escalofríos, náuseas y fatiga. En casos extremos, puede ser necesaria una deshidratación grave y hospitalización.

5. Impacto en el sistema inmunológico:Las quemaduras solares pueden debilitar temporalmente la capacidad del sistema inmunológico para combatir infecciones y enfermedades. Esta mayor vulnerabilidad a las infecciones puede durar varios días después de la quemadura solar.

6. Daño ocular:la sobreexposición a la radiación ultravioleta también puede dañar los ojos, provocando afecciones como cataratas, degeneración macular y fotoqueratitis (ojos quemados por el sol).

7. Efectos sobre la salud a largo plazo:La exposición crónica y excesiva al sol a lo largo de la vida puede tener consecuencias para la salud a largo plazo, como cáncer de piel, envejecimiento prematuro, supresión del sistema inmunológico y daño ocular.

Es importante tomar precauciones para minimizar el riesgo de quemaduras solares, como buscar sombra, usar ropa protectora y aplicar protector solar con un SPF (factor de protección solar) de amplio espectro de 30 o más. Evitar las horas pico de luz solar (de 10 a. m. a 4 p. m.) y usar gafas de sol puede proteger aún más la piel y los ojos de la dañina radiación ultravioleta.