¿Cómo se elimina la hinchazón y la infección del acné en la cara?

Descargo de responsabilidad:esta guía tiene fines informativos únicamente y no debe considerarse un consejo médico. Si experimenta hinchazón y/o infección debido al acné en la cara, consulte a un médico o dermatólogo.

1. Lávese bien las manos con agua y jabón. Esto ayudará a prevenir la propagación de bacterias.

2. Limpia la zona afectada con un limpiador suave. Asegúrese de evitar productos químicos agresivos, ya que pueden irritar la piel y empeorar la hinchazón y la infección.

3. Aplique una compresa tibia en el área afectada. Esto ayudará a reducir la hinchazón y el dolor.

4. Si la hinchazón y la infección son graves, es posible que deba tomar medicamentos recetados o de venta libre. Hable con su médico o dermatólogo sobre qué opción es la adecuada para usted.

5. Evita tocar o apretar la zona afectada. Esto puede propagar las bacterias y empeorar la hinchazón y la infección.

6. Mantenga la zona afectada limpia y seca. Cambia la funda de tu almohada con frecuencia y evita usar gorros o cintas para la cabeza que puedan irritar la piel.

7. Lleve una dieta saludable. Llevar una dieta rica en frutas, verduras y cereales integrales ayudará a estimular su sistema inmunológico y combatir las infecciones.

8. Duerme lo suficiente. Cuando no duermes bien, tu cuerpo es más susceptible a las infecciones.

9. Evita el estrés. El estrés puede desencadenar ataques de acné, por lo que es importante encontrar formas saludables de controlarlo, como el ejercicio, el yoga o la meditación.

10. Consulte a un dermatólogo si la hinchazón y la infección no mejoran después de unos días. Un dermatólogo puede brindarle más opciones de tratamiento, como antibióticos u otros medicamentos.