Todo verdaderamente es mejor con una buena noche de sueño. Cada año trae nuevas revelaciones médicas en cuanto a cómo un sueño reparador es esencial para mantener una buena salud. Pero para millones de personas , la búsqueda de esa noche de sueño necesita ayuda mecánica a través de la utilización de máquinas de sueño . Aunque estas máquinas , que entregan aire a presión a través de un tubo de respiración y la máscara facial , se prescriben para un número de aliments que interfieren con los ciclos de sueño de calidad , su uso más común es en el tratamiento de la apnea del sueño , que se caracteriza por numerosos episodios en los músculos de la espalda de la garganta relajarse y cerrar durante toda la noche , obstruyendo el flujo de las vías respiratorias . Con una presión positiva continua ( CPAP) , aire a presión mantiene la parte posterior de la garganta abierta durante la noche . Sin embargo, algunos pacientes que necesitan una alta presión de CPAP descubren que tienen dificultad para exhalar contra una presión constante . " BiPAP " es sinónimo de doble nivel de presión de aire positiva . Máquinas BiPAP también se llaman máquinas BiLevel y VPAP , estas máquinas se pueden establecer en una presión para inhalar y otra para exhalar. La mayor presión sobre el aliento entrante ayudará al proceso de respiración , pero los pacientes no van a sufrir las molestias - y trastornos en el sueño - de tener que exhala contra el mismo ajuste . Las máquinas también se pueden beneficiar de otras condiciones pulmonares que causan dificultades, como el asma y la pulmonar inefficiency.The objetivo final con CPAP y BiPAP terapia es crear un buen sueño con menos de cinco eventos de apnea del sueño por hora de respirar. Esto depende de la cantidad de presión de aire de entrar en el tubo , pero esa necesidad puede ser engañoso ya que las necesidades de presión óptimos dependen de todo tipo de factores - de todo, desde una comida pesada a si es o no es la temporada de alergias o si ha adquirido o ha perdido unos cuantos kilos - que puede afectar la manera en que una persona reacciona a su VPAP . Cuando una persona tiene un estudio del sueño , se toman estas variables en cuenta y un técnico del sueño escribe una receta para el establecimiento de una serie de presiones que van a trabajar en una forma ideal . Muchas personas necesitan más de un estudio del sueño para ajustar la máquina para un confort óptimo . Pero , si por cualquier número de razones , desde la comodidad de financiera , otro estudio del sueño no está en las cartas , es posible realizar cambios modestos a una máquina BiPAP . Cosas que necesitará
cuaderno y una pluma de
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Voltear la tapa , si la hay, para revelar la pantalla y los controles del dispositivo.
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Encuentra menú " set-up" " clínico " de la máquina o . Para algunos equipos , esto significa conectar la alimentación mientras presiona simultáneamente las teclas + y - flechas "izquierda" teclas o mediante la celebración de la "derecha" e . Para otros, ya está resaltado un botón especial .
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cambiar sólo una variable a la vez . No aumentar o disminuir la presión de aire de más de 0,5 cm/H2O en cualquier momento . Otras opciones pueden ser la de cambiar el tiempo terapéutico la máquina está encendida o la cantidad de humedad una unidad climatizada ofrece .
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Dé a cada ajuste de al menos una semana para ver cómo afecta a su calidad de sueño .
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Mantenga un registro de sueño por escrito de cómo se siente cada mañana , tarde y noche. Tenga en cuenta si usted tiene un sentido de los cambios aumentados o disminuidos somnolencia durante el día , en el nivel de energía o el estado de alerta mental.