¿Qué es la apena del sueño?

Apnea obstructiva del sueño (AOS) Es un trastorno del sueño común que ocurre cuando las vías respiratorias se bloquean parcial o completamente durante el sueño. Esto puede provocar ronquidos fuertes, alteraciones del sueño y somnolencia diurna. La AOS a menudo se asocia con otros problemas de salud como presión arterial alta, enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y diabetes.

Los síntomas de la AOS incluyen:

- Ronquidos fuertes

- Se observaron pausas en la respiración durante el sueño.

- Ahogo o jadeo durante el sueño.

- Sueño inquieto

- Somnolencia diurna

- Dolores de cabeza matutinos

- Dificultad para concentrarse

- Irritabilidad

- Aumento de peso

La AOS se diagnostica con un estudio del sueño, que es una prueba que registra la respiración, la frecuencia cardíaca y los niveles de oxígeno durante el sueño. El tratamiento para la AOS depende de la gravedad de la afección y puede incluir cambios en el estilo de vida, aparatos bucales y cirugía.

La AOS puede ser una afección grave, pero puede tratarse eficazmente. Si cree que puede tener AOS, hable con su médico acerca de un estudio del sueño.

Aquí hay algunos factores de riesgo para AOS:

- Tener sobrepeso u obesidad.

- Tener una circunferencia de cuello grande

- Ser hombre

- Tener antecedentes familiares de AOS

- Edad mayor de 40 años

- Fumar

- Consumo de alcohol

- Congestión nasal

- Diabetes