La cantidad de sueño que duermes, no la hora del día en la que te acuestas, es lo que determina si tendrás o no bolsas debajo de los ojos. Acostarte a las 3 de la mañana y despertarte a las 11 te proporcionará la misma cantidad de sueño que acostarte a las 11 de la noche y despertarte a las 7 de la mañana, y ambas opciones serán igualmente efectivas para prevenir o reducir las bolsas bajo los ojos.