¿Por qué es malo dormir con el sostén puesto?

Posibles molestias e irritación de la piel: Usar sostén mientras duerme puede causar molestias, especialmente si es demasiado ajustado o tiene aros. La presión del sostén puede provocar irritación de la piel, enrojecimiento e incluso llagas.

Alteración de los patrones naturales de sueño: Usar sostén mientras duerme puede interferir con los patrones naturales de sueño. La presión sobre el pecho y los senos puede dificultar la búsqueda de una posición cómoda para dormir y provocar un sueño inquieto.

Mayor riesgo de infección: Usar sostén durante el sueño puede crear un ambiente cálido y húmedo que puede promover el crecimiento de bacterias y hongos. Esto puede provocar un mayor riesgo de infecciones como mastitis (una infección mamaria) o candidiasis.

Compresión del tejido mamario: Usar sostén mientras duerme puede comprimir el tejido mamario, lo que puede provocar molestias, dolor e hinchazón. Esto también puede interferir con el drenaje linfático de los senos, lo que puede contribuir a problemas de salud mamarios.

Interferencia con el desarrollo mamario: En las mujeres jóvenes, usar sostén mientras duermen puede interferir con el desarrollo normal de los senos. La compresión de los senos puede impedir que se desarrollen adecuadamente y puede provocar dolor y malestar.

Consideraciones adicionales:

Algunas personas pueden encontrar que usar un sostén mientras duermen les brinda apoyo y comodidad, especialmente si tienen senos grandes. Sin embargo, es importante sopesar los posibles beneficios frente a los posibles inconvenientes y tomar una decisión informada que funcione mejor para las necesidades y preferencias individuales.