Curas para plantar fascitis

La fascitis plantar es una condición que a veces se asocia con espolones en el talón . Un tendón llamado la fascia plantar se extiende desde el talón hasta la parte inferior del pie hacia los dedos de los pies . Cuando se inflama de repetitivos movimientos de correr y saltar , puede causar fascitis plantar. Hay varias curas diferentes para ello . Descansa

Mantener el peso sobre el pie afectado es una estrategia para curar la fascitis . En este caso , también se pueden utilizar muletas .

Disparos

Las inyecciones se pueden administrar a la zona afectada con una sustancia llamada cortisona .

las férulas

férulas pueden ser usados ​​a la cama que pasa alrededor del músculo de la pantorrilla y el pie , los que guardan la fascia plantar en una posición de estiramiento .

Ortesis

aparatos ortopédicos especiales se pueden hacer y se colocan en la piel . Un molde en yeso del pie y una órtesis está diseñada a continuación y se coloca en un zapato.

Estiramientos

Estiramientos y ejercicios también se puede hacer para curar la fascitis plantar . Algunos de estos incluyen la laminación de espuma , de la pared del arco se estira y se estira la toalla .
Cirugía

En la más extrema de las situaciones , un procedimiento quirúrgico se realiza para extirpar la fascia plantar desde el pie .