Acerca Esguince
Comprender un esguince es importante para que pueda obtener el cuidado adecuado de la lesión. También es beneficioso para aprender a prevenir un esguince utilizando equipo de protección cuando se participa en actividades de alto riesgo , tales como los deportes de contacto . Aprender a identificar los diferentes tipos de esguinces por el mecanismo de la lesión y por sus síntomas le ayudará a captar la gravedad del esguince. Esta información es crucial para determinar cómo tratar el esguince.
Tipos
Hay cuatro tipos o grados , de un esguince. Un esguince de primer grado es una lesión en los ligamentos de menor importancia que causa dolor de menor importancia y no hay inflamación . Un esguince de segundo grado indica menor desgarro de un ligamento , lo que hará que , dolor localizado moderada y la hinchazón . Un esguince de tercer grado se describe como una ruptura completa de un ligamento , y causa dolor e inflamación severa. Un esguince de cuarto grado es la separación completa de un ligamento del hueso, causando dolor severo e inflamación en las áreas circundantes. Este tipo de esguince requerirá cirugía para reparar .
Marco de tiempo
El tiempo que tarda un esguince en sanar depende de muchos factores. Estos factores incluyen el grado y la ubicación del esguince , el método de tratamiento de la lesión y el estado general de salud de la persona . Un esguince de menor importancia en un área que se puede mantener en reposo absoluto ( como un dedo o la muñeca ) se curará dentro de algunas semanas . Un esguince de tercer grado más severo del tobillo o la rodilla tomará varias semanas o incluso meses para sanar completamente . Esguinces de cuarto grado que se tratan con cirugía se llevará meses para sanar. Los pacientes mayores y pacientes que están en mal estado general de salud también tomarán más tiempo en sanar , sin importar el grado del esguince. Los esguinces de tercer y cuarto grados más severos también requieren semanas o meses de terapia física antes de la víctima vuelve a la normalidad .
Identificación
Los esguinces pueden ser identificados por los signos y síntomas que presentan, después de la posibilidad de una fractura de hueso se ha descartado a través de una radiografía simple . Los esguinces se identificaron por primera vez por el mecanismo de la lesión . ¿Hubo un accidente o lesión que causó los síntomas? Los síntomas incluyen dolor e hinchazón localizada. El grado de dolor y la hinchazón está directamente relacionada con el grado de la torcedura. Los atletas que sufren de torsión e hiperextensión de las articulaciones comúnmente esguince en los ligamentos de la articulación. La gravedad de un esguince (y una identificación definitiva de la misma) sólo se puede diagnosticar a través de un método de estudio de diagnóstico llamado imagen de resonancia magnética (MRI ) .
Prevención /Solución
impidiendo totalmente esguinces no es una tarea sencilla. Existe la posibilidad de esguinces en la vida cotidiana cada vez que una persona es móvil. La mayoría de estos esguinces son causados por accidentes simples, como torcer un tobillo al caminar, el deslizamiento de un bordillo o caídas. Sin embargo , para evitar esguinces cuando participan en actividades de alto riesgo , como los deportes o hacer ejercicio , debe utilizar el equipo de protección , como los abrigos y férulas . El equipo especializado diseñado para el deporte individual siempre debe ser empleado para prevenir los esguinces .
Sanar un esguince dependerá de descanso total del ligamento lesionado ( también previene nuevas lesiones ) . Dispositivos ambulatorios , como sillas de ruedas, muletas , aparatos ortopédicos y bastones siempre se utilizan durante el proceso de curación de un esguince. Los esguinces más graves requerirán terapia física después de que el proceso de sanación inicial se ha completado , para evitar que el ligamento se contraiga durante el proceso de curación.