Cómo hacer gárgaras con sal del mar
Glass
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Stir 1 cucharadita de sal marina en un vaso de 8 onzas de agua durante un minuto.
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Toma un sorbo de agua salada sin tragar , llenando la boca hasta la mitad con el agua salada .
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Incline la cabeza hacia atrás y hacer gárgaras con la sal agua durante cinco a 10 segundos antes de escupirlo en un fregadero .
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Repita el proceso gárgaras una vez más para asegurarse de que ha aliviado tanto la inflamación de la garganta y la boca como sea posible.
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guarde la mezcla sin usar sal en un recipiente hermético en el refrigerador para su uso posterior . Revuelva la mezcla antes de su uso para asegurar la sal y el agua se combinan a fondo.