Cómo prevenir la necesidad de tratamiento de conducto
sabemos que una de las mejores prevenciones contra la necesidad de un tratamiento de conducto es simplemente tomar el buen cuidado de sus dientes y encías . Cepille sus dientes con regularidad (al menos dos veces al día ) y recuerda a la seda .
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Floss en la noche antes de ir a la cama si usted sólo tiene tiempo para usar el hilo dental una vez al día . Placa ácida se acumula y se come el esmalte que protege los dientes. Si la placa se deja indefinidamente , comenzará a corroer el interior de sus dientes. Esto puede conducir a la eventual necesidad de un tratamiento de conducto .
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Evitar la necesidad de un tratamiento de conducto por el que complementa su dieta con vitamina C. La boca está llena de bacterias , junto con la placa que se forma. Los estudios han demostrado que las personas que toman vitamina C regularmente tienen mucho menos el sarro , la placa y las bacterias en la boca que las personas que sólo se cepillan los dientes. La vitamina C ayuda a prevenir infecciones que pueden provocar abscesos y la necesidad de un tratamiento de conducto .
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Beber té verde para ayudar a evitar la necesidad de un tratamiento de conducto . El té verde es una gran medicina preventiva , ya que contiene el tipo de bioflavonoides que pueden ayudar a combatir ambas enfermedades de las encías y la caries dental . Los beneficios del té verde para una boca sana se han conocido en Japón desde hace siglos. Algunos expertos creen que el tomar un extracto de hojas de té verde funciona incluso mejor que beberla.
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Comer ciertos alimentos que realmente ayudan a limpiar la placa de los dientes . Estos alimentos incluyen los frutos secos (especialmente las castañas de cajú ) , las aceitunas y el yogur. Cuando usted come dulces , cepillarse los dientes poco después con el fin de ayudar a evitar la necesidad de un tratamiento de conducto .