Cómo comer ceto en Olive Garden

The Olive Garden es una popular cadena de restaurantes italoamericano conocida por sus ensaladas y palitos de pan ilimitados. Si bien el restaurante no ofrece un menú cetogénico exclusivo, hay algunas formas de comer cetogénico en Olive Garden.

Aperitivos

* Zuppa Toscana (sin picatostes)

* Calamares a la parrilla

* Ensalada Italiana (sin vestirse)

Entrante

* Salmón a la plancha (con verduras)

* Pollo Marsala (sin empanizar)

* Camarones al ajillo (sin pasta)

* Filete (con verduras)

Postres

* Helado (sin nata montada)

* Tiramisú (sin bizcochos)

Consejos para comer ceto en Olive Garden

* Solicita a tu mesero información nutricional de los platos que estás considerando.

* Elija platos ricos en proteínas y grasas y bajos en carbohidratos.

*Evitar platos fritos o elaborados con mucha salsa de crema.

* Tenga en cuenta el tamaño de sus porciones.

* Beba mucha agua.