Wellness &Temas Estilo de Vida
Su salud emocional es un componente clave de su salud en general y el bienestar . ¿Cómo se siente emocional y la forma de manejar las situaciones emocionalmente puede tener un grave efecto sobre lo bien que usted tenga éxito en los negocios y en su vida personal. El más feliz eres con tu vida , mejor preparado estará enfoque en alcanzar y los recursos que necesita para alcanzar sus metas . Su actitud positiva ante la vida también atrae a otros a usted . Hacer ejercicio , comer bien y buscando el bien en situaciones difíciles puede ayudar a mantener un estado emocional positivo .
Salud Social
Su salud social es sobre su relación con la gente , tanto casual e íntima . Su seguridad , condiciones de vida y la dependencia de los demás , ayuda a definir su estado de salud social. Ayudar a los demás y su disposición a aceptar a los demás por lo que son también fortalece su salud social. Su relación íntima con su pareja afecta directamente su salud sexual. Cuando usted es sexualmente activo , a proteger su salud en caso de protegerse de las enfermedades de transmisión sexual.
Salud Intelectual
Su salud intelectual no es sólo acerca de cómo mucho que sabes . Se trata también de su capacidad de ser creativo y hacer decisiones de sentido común. ¿Cómo manejar el cambio y adaptarse a las situaciones y los nuevos entornos refleja su salud intelectual. El tipo de interacciones que tiene con las personas y el entorno que le rodea ayudan a desarrollar su salud intelectual , al igual que la lectura , la investigación y una variedad de juegos que fomenten su cerebro a trabajar.
Física Salud
la salud física es el aspecto de la salud que la mayoría de la gente se identifica en primer lugar. La infección y la enfermedad son sólo una parte de lo que constituye su bienestar físico. Las limitaciones físicas y las lesiones también afectan su salud física. Todo lo relacionado con la forma en que funciona su cuerpo contribuye a su salud física en general. Su dieta y la cantidad de ejercicio que hace cada día tiene un impacto en su día a día el funcionamiento , así como la forma en que su cuerpo maneja las enfermedades, infecciones y lesiones .