Estas embarazada ¿puedes comer castañas?

Las castañas generalmente se consideran seguras para consumir durante el embarazo. Son una buena fuente de varias vitaminas y minerales, como vitamina C, potasio y hierro. Sin embargo, siempre es una buena idea consultar con su proveedor de atención médica antes de realizar cambios significativos en su dieta durante el embarazo.