Cómo determinar el porcentaje de grasa en peso de los alimentos
Mira en la etiqueta de información nutricional para el tamaño de la porción , en gramos , y los gramos de grasa total.
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Divida los gramos de grasa total por el tamaño de la porción para el cálculo de la proporción de grasa . A modo de ejemplo , una barra de granola 42 gramos con 7 gramos de grasa total tendría una proporción de grasa en peso de 0.167 .
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Multiplicar el cociente grasa por 100 para convertirlo en formato de porcentaje . En el ejemplo, 0,167 se convierte en un 16,7 por ciento de grasa , medido en peso.