La manera más popular para limpiar el colon en estos días es a través de la dieta de la limonada . Esto implica beber nada más que grandes cantidades de agua de limón mezclado con jarabe de arce durante varios días a la vez. La dieta es segura y eficaz para una limpieza de colon rápido o perder varios kilos . La baja ingesta de calorías, combinada con el uso de laxantes al día hará que el cuerpo elimine la práctica totalidad de los residuos en el colon , en cuestión de días . El jugo de limón es especialmente beneficioso , ya que el limón equilibra el nivel de pH del cuerpo y afloja residuos unido a los dos puntos. Master Cleanse

El maestro de limpiar trabaja mediante la eliminación de toxinas acumuladas en el colon. Todos los días , beber seis tazas de agua de limón y jarabe de arce cruda con una pizca de pimienta de cayena. El limón afloja los residuos de las paredes del colon , el jarabe de arce proporciona calorías y energía , y la pimienta de cayena da el colon algún estímulo extra y aumenta el metabolismo. Estos tres elementos trabajan en conjunto con té laxante para eliminar libras de desechos tóxicos de los intestinos.
Ayuno del jugo

Otra manera de limpiar el colon es para completar una semana jugo rápido de largo. Esto es muy similar a la Master Cleanse , pero aporta más calorías y vitaminas. El jugo le ayudará a limpiar el colon mientras que proporciona un montón de energía para las tareas del día .

Enemas

enemas es mejor dejar a un profesional , ya que que puede ser incómodo para trabajar con el equipo por su cuenta. A diferencia de un ayuno de jugo o Master Cleanse , que puede tomar días , un enema completo puede vaciar el colon en menos de una hora , lo que le permite bajar de peso al instante. Los enemas pueden ser una excelente herramienta para iniciar un programa de pérdida de peso a largo plazo , o si necesita simplemente perder unas cuantas libras de inmediato.