Los beneficios de agua salada de limpieza de colon se han vuelto más ampliamente aceptado y apreciado , junto con la desintoxicación general del cuerpo . Es una manera fácil y barata de limpiar el colon de un exceso de residuos. La limpieza del agua salada ayuda a eliminar toxinas a través del sistema digestivo en lugar de sólo los dos puntos. Tomar con el estómago vacío

Tome la primera cosa de agua salada en la mañana antes de tener algo que comer . Un estómago vacío ayudará a que el agua salada a hacer su trabajo más a fondo. Calentar 1 litro de alcohol o agua de manantial embotellada. El cloro y el flúor se encuentra en la mayor parte del agua del grifo no es beneficioso para una limpieza de colon. Debe ser tan caliente como era de hacer una taza de té. Añadir 2 cucharadas de sal marina al agua. Sal marina celta es muy bueno para usar para esto, pero nada de sal de mar natural es suficiente. No usar sal de mesa yodada. Revuelva el agua hasta que la sal se disuelve . Añadir un poco de jugo de limón para mejorar el sabor .
Copa en cinco minutos

Beba la solución de limpieza de agua salada en cinco minutos si es posible . Si usted no puede manejar eso , beber más de 30 minutos. Espere resultados dentro de una a una hora y media , posiblemente más tiempo . El taburete resultante debe estar suelto. Usted puede experimentar náuseas leves temporal y dolor de cabeza. Planee quedarse en casa durante unas horas , al menos la primera vez que se intenta la limpieza. Limpiezas posteriores serán más fáciles de programar , porque usted sabrá cómo funciona la limpieza de su cuerpo. Si usted no obtiene un resultado obvio dentro de una hora y media , beber de ocho a 10 vasos de agua durante el día para ayudar a su cuerpo a eliminar las toxinas . Revuelva en una cucharadita adicional o dos de sal que la próxima vez que usted limpia para obtener mejores resultados .
Cleanse siempre que sea necesario

La limpieza de agua salada se puede hacer siempre que sea necesario . Cada dos días está bien. Dos veces por semana es suficiente para ayudar a mantener el colon clara . Movimientos intestinales irregulares , hinchazón y molestias abdominales leves pueden aliviarse cuando esta limpieza se realiza de forma rutinaria dos veces por semana . Agregando más verduras y fibra a su dieta le ayudará , también. Una mayor ingesta diaria de agua es fundamental para la eliminación saludable de su cuerpo de los desechos y la buena salud en general. Esta limpieza se llevará a cabo las bacterias buenas , además de los residuos. Tome un probiótico y comer yogur después de una limpieza para reemplazar a las bacterias beneficiosas .