La limpieza es el proceso de consumo de alimentos naturales sin procesar para ciertos beneficios para la salud . La limpieza también se realiza para dar a su cuerpo un descanso del trabajo duro de digerir los alimentos procesados. La limpieza también se realiza comúnmente para aumentar los niveles de nutrición , liberar el cuerpo de toxinas dañinas y proporcionar una sensación general de bienestar. Depende de usted decidir cuánto tiempo desea limpiar . La mayoría de las personas limpian por un día a varios meses. La limpieza se puede hacer desde la comodidad de su hogar con ingredientes que ya pueda tener en su cocina. Razones para limpiar

Limpieza interna es un método para limpiar el tracto digestivo para mantener una buena salud y prevenir los trastornos de desarrollo. El consumo de alimentos y los alimentos que han sido alterados o rociados con pesticidas químicamente procesados ​​pueden conducir a una acumulación de toxinas en el cuerpo. Mucha gente cree que es hora de limpiar cuando descubren una capa blanca en la lengua , se siente constantemente cansado después de haber conseguido el suficiente descanso , anhelan la comida chatarra, no sentir pasión por la vida , encontrar su mente está confusa , la experiencia de los gases intestinales y distensión abdominal, o se siente pesado y estreñimiento.
Limpiadora Receta

El master Cleanse consiste en jugo de limón , pimienta de cayena y el jarabe de arce grado B . Para hacer esta receta de limpieza que usted necesita 2 cdas. jugo de limón, 2 cdas. de jarabe de arce grado B , la mitad de una cucharadita de pimienta de cayena , y 10 oz agua. Usted también puede querer consumir un té laxante por la noche para eliminar el tracto digestivo. Se supone que el maestro de limpiar por hacer hasta que la lengua tiene ningún residuo más blanco. Si es su primera vez haciendo el amo limpia , tiene más probabilidades de haber almacenado las toxinas en su cuerpo y debe hacer la limpieza por un máximo de 30 días. Sin embargo, es importante que hable con su médico o nutricionista antes de comenzar cualquier programa de dieta para asegurarse de que es la opción correcta para usted .