Toxinas dañinas se acumulan en su cuerpo con el tiempo . El amo limpia , a veces llamada la dieta de la limonada o la pimienta de Cayena y la limpieza de limón , se disuelve la acumulación . Los resultados incluyen los riñones limpios y el sistema digestivo , células purificadas y los nervios, arterias y alivian la presión de la acumulación estaba causando . También puede ayudar a perder peso. Autocontrol

Porque usted no desea agregar las toxinas de su cuerpo mientras que usted está limpiándola , la pimienta de cayena y el limón limpia requiere que usted bebe sólo limonada (a base de ingredientes frescos cada día ) durante al menos tres días y para un máximo de 40 días . La rutina es simple, pero a raíz de que no es fácil . Se pone a prueba su autocontrol : Todos los días hay que superar la necesidad psicológica de comer y elegir a beber limonada en su lugar. Cada vez que usted elige la limonada, sin embargo, su sentido de autocontrol fortalece y motiva a continuar la rutina.
Lemonade

Hazte dos litros de limonada en el al comienzo de cada día , para que siempre tenga acceso a la bebida. Para ello , se combinan 14 cdas. de jugo de limón recién exprimido , 14 cucharadas. de jarabe de arce real y totalmente natural , 1/2 a 1 cucharadita . pimienta de cayena y 2 litros de agua. Revuelva o agite todos los ingredientes y dividir la limonada en dos recipientes de un litro . Dependiendo de su tamaño , es posible que no sea capaz de beber dos litros , o puede que quiera más . Ajustar la receta si es necesario , pero el uso de todos los ingredientes. Cada uno desempeña un papel importante en el proceso de limpieza . La pimienta de cayena rompe el moco que se afloja por el jugo de limón , así como proporciona vitaminas B y de jarabe de arce C proporciona vitaminas y minerales adicionales , mientras que los edulcorantes, la limonada. Todos los nutrientes que necesita para el día están en la limonada.
Rutina

Beber limonada cada vez que sienta hambre durante todo el día , seguido de un pequeño vaso de agua . Por la noche , lave el sistema con 1 litro de agua sal o beber un té laxante para inducir la evacuación intestinal . Así es como su cuerpo expulsa lo que ha acumulado con el tiempo y se está aflojado , por lo que no quería perderse este paso bastante desagradable.

Durante los dos primeros días de la limpieza , a expulsar lo que queda en su sistema a partir de los días justo antes de que dejó de comer . Cuanto más tiempo se sigue la pimienta de cayena y la limpieza de limón , el más amarillo basura se convertirá . Esto es normal .

Incorporan lentamente alimentos sólidos en su dieta cuando haya terminado con la limpieza para evitar la sensación de náuseas. Siempre beba mucha agua y empezar por beber un poco de jugo de fruta para un día . El jugo día siguiente bebida vegetal o caldo y más jugo de fruta. En el tercer día , comer frutas y verduras sólidas , reanudar su dieta normal en el cuarto día .