7 días de limpieza de colon

El colon tiene un gran número de grietas donde los residuos , la materia fecal y otros residuos pueden quedar atrapados . Usted puede llegar a sentirse enfermo o cansado debido a las toxinas atrapadas , pero hacer una limpieza de colon puede hacer que se sienta mejor e incluso ayudarle a perder unas cuantas libras. Sólo tiene que tener cuidado al hacerlo de la manera correcta . Intestinal Limpiador

un limpiador del intestino obras tirando hacia afuera todos los residuos acumulados en el tracto gastrointestinal y obligando a que los desechos a través del colon . Como la masa funciona a través del colon, que recoge piezas atrapados atrapados en los lados y ayuda a expulsar ellos también. El programa Master Cleanse , que utiliza todos los productos naturales es un buen ejemplo de esto. Muchos de estos programas comienzan a trabajar en la primera semana , pero algunos prefieren permanecer en el programa por periodos de tiempo más largos.

Colon Cleanser

limpieza del colon como Sweep Colon y oxígeno Colon Cleanse están diseñados para funcionar de la misma como un limpiador intestinal , pero puso más énfasis en el colon. Los productos se disuelven los restos y las bacterias atrapadas en el colon , convirtiendo esas toxinas en una masa gelatinosa que está expulsado del cuerpo . La mejor manera de utilizar este tipo de productos es a través de dos veces al día y comer cinco comidas pequeñas compuestas principalmente por granos enteros y frutas frescas. Esto ayuda al cuerpo a deshacerse de los residuos , desechos o toxinas atrapadas en el estómago y los intestinos , así como los que están atrapados en el colon.
Dieta

dieta que es rica en antioxidantes y fibra dietética puede ayudar a limpiar el colon en siete días o menos. Los cereales integrales como pasta y pan , las legumbres y las frutas frescas y los vegetales pueden ayudar a limpiar no sólo el colon, pero el tracto gastrointestinal. También puede ayudar a prevenir el colon de la acumulación de residuos y mantener sus deposiciones más regulares. Si usted planea seguir este tipo de dieta, trate de incorporar poco a poco los nuevos alimentos en su sistema para evitar el choque .