Cayenne Pepper Detox
El Cayenne Pepper Detox es en realidad una forma de una forma rápida en lugar de una dieta , aunque la pérdida de peso se produce normalmente. Debido a que es un método rápido, no hay alimentos para preparar , sólo la bebida de desintoxicación tomado seis veces al día . La bebida está hecha de jugo de limón , jarabe de arce grado B , pimienta de cayena y agua filtrada. La longitud de la velocidad puede variar de cuatro a 14 días , con 10 días siendo el promedio . Introducir alimentos sólidos gradualmente cuando la finalización del ayuno .
Detox Bebida Ingredientes
elaboración de la bebida de desintoxicación no es difícil, pero es importante utilizar los ingredientes adecuados , ya que el propósito de la pimienta de Cayena desintoxicación es eliminar las impurezas del cuerpo . Zumo recién exprimido de los limones orgánicos es la ideal. Evite el jugo en botella, que puede contener azúcar o productos químicos añadidos .
Cada porción de la bebida de desintoxicación también contendrá dos cucharadas de jarabe de arce grado B . Una vez más , se prefiere orgánica . Jarabe de arce grado B no es el jarabe para panqueques habitual encontrar en las tiendas de abarrotes; de hecho, muchos jarabes para panqueques son el jarabe de maíz con sabor a arce , jarabe de arce , no en absoluto. Jarabe de arce grado B es muy oscuro, con un fuerte sabor a arce, y, a veces se llama jarabe de cocción.
Incluir una pequeña cantidad de pimienta de cayena en cada copa , aproximadamente 1/10 cucharadita . Se cree que la pimienta de Cayena para aumentar el metabolismo y disminuir el apetito , y es un componente vital de la desintoxicación. Combine todos los ingredientes en ocho a 10 onzas de agua filtrada. Se puede tomar caliente o frío , pero beber al menos seis bebidas de desintoxicación diaria.
2 cdas. limón cucharada juice2 . grado B de arce cucharadita syrup1/10 . cayena pepper8 10 onzas de agua filtrada
Otras instrucciones
Hay uno componentes diarios adicionales de la pimienta de Cayena desintoxicación . A primera hora de la mañana y otra antes de acostarse, beber , ya sea una taza de té laxante a base de hierbas o una solución de sal de limpieza. Para hacer que la solución de sal , mezcle dos cucharaditas de sal de mar (sal de mesa no ) con 32 onzas de agua y beba. Haga esto para mantener los intestinos funcionando durante la privación de alimentos.
La ruptura del ayuno
Es importante volver a introducir alimentos sólidos gradualmente después de un ayuno . Burroughs recomienda beber sólo el jugo de naranja los dos primeros días después de la limpieza , agregando frutas y verduras crudas en el tercer día . Una sopa de verduras vegetariana es también una buena opción para el tercer día , pero hacer la sopa de cero con ingredientes frescos; sopas enlatadas condensados son altos en sodio y contienen aditivos químicos.