¿Qué bebidas naturales puede limpiar su sistema
jugo orgánico es una de las bebidas naturales más eficaces que puede limpiar su cuerpo mejor . Las frutas y verduras tienen polvos curativos naturales , sin embargo, puede ser un desafío para consumir directrices dietéticas diarias de cantidades recomendadas de servir. Jugos , frutas y verduras orgánicas frescas puede combinar tanto como un gran cuenco de frutas en un vaso y un vaso de jugo tiene vitaminas más naturales , antioxidantes y propiedades curativas de las dos piezas de fruta y una ensalada para el almuerzo. Una de las limpiezas de jugo orgánico más naturales se realiza mediante la combinación de dos naranjas grandes y dos manzanas grandes en una licuadora con tres zanahorias. La combinación controlar el apetito y proporcionar componentes de energía , mientras que la limpieza del cuerpo .
Agua Limpia
Al considerar qué bebidas naturales pueden limpiar su cuerpo mejor , considere los efectos positivos de la limpieza con agua. Aproximadamente el 70 por ciento del cuerpo adulto se compone de agua . Los dietistas y médicos coinciden en que una persona promedio debe consumir de seis a ocho vasos de agua para vivir un estilo de vida saludable. Beber sólo agua y evitar las bebidas de azúcar es una de las mejores bebidas naturales que pueden limpiar el cuerpo. La limpieza con agua no sólo ayuda a mantener el cuerpo sano, sino que hace más clara la piel , le da a su cuerpo más energía y ayuda a mover los depósitos de calcio a través de forma segura.
Green Tea Cleanse
el té verde no es sólo una bebida para saciar la sed en un día caluroso y una bebida calmante en una noche fría, pero también tiene propiedades antioxidantes que pueden limpiar el sistema. Beber un promedio de 4 a 6 tazas de té verde al día , ya sea caliente o frío , puede mejorar su metabolismo. Evite el consumo de cereales, pan , pasta, queso, leche y azúcar. Se adhieren a las frutas orgánicas , verduras , pescado, pollo y pavo por lo menos durante dos semanas y beber 4-6 tazas de té verde al día para dar al cuerpo más energía y aumentar el metabolismo.
Limpieza de limón
Una limpieza de limón estimula el sistema digestivo mediante el uso de limón, azúcares naturales y pimienta de cayena. Mezclar estos juntos despierta el estómago, lo que permite más rápida digestión . Para hacer una limpieza de bebida de limón se combinan 2 cdas. de jugo de limón recién exprimido , 2 cdas. de jarabe de arce orgánico, una pizca de pimienta de cayena y 10 oz de la temperatura ambiente al agua tibia. Mezclar los ingredientes agitando juntos y bebidas durante todo el día .