Si te acuerdas de la pirámide de los alimentos de la cafetería de la escuela elemental , ya sabes que la pirámide contiene los cinco principales grupos de alimentos : cereales, verduras , frutas, lácteos y proteínas. La pirámide de la alimentación estándar se basa en las recomendaciones del Departamento de Agricultura de EE.UU. , o el USDA . Usted puede hacer su propio uso de estas recomendaciones generales o puede adaptarlo a su propia dieta recomendado por los médicos . Cosas que necesitará
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