Lista de alimentos con alto contenido de dextrosa

Dextrosa, también conocida como glucosa, es un azúcar simple que es una importante fuente de energía en el cuerpo . La dextrosa se ​​encuentra naturalmente en muchos tipos de alimentos , incluyendo frutas y miel. Según el Centro para la Ciencia en el Interés Público , los estadounidenses consumen alrededor de 25 libras de dextrosa cada año . La dextrosa se ​​utiliza con mayor frecuencia en el pasado, y se refiere a menudo a la glucosa en la actualidad. Miel

La miel contiene azúcares naturales tales como dextrosa . Dextrosa en la miel se absorbe rápidamente en la sangre y se convierte en una fuente de energía inmediata en el cuerpo una vez que se consume. La miel se compone de un 30 por ciento de dextrosa , de acuerdo con la Asociación Azucarera .
Productos envasados ​​

Dextrosa se ​​encuentra en altas cantidades en muchos productos envasados ​​y alimentos comunes de la hornada que son altos en azúcar, como mezclas para pasteles y helando, galletas , galletas saladas y pretzels. Tenga en cuenta que el consumo excesivo de todos los azúcares, incluida la dextrosa , tiene muchos efectos negativos para la salud , incluyendo la supresión de su sistema inmunológico y alterar las defensas del cuerpo contra las enfermedades infecciosas; causando picos rápido en sus niveles de azúcar en la sangre; problemas con su sistema gastrointestinal; y un posible aumento de los niveles de colesterol.
Postres

La mayoría de los postres son ricos en dextrosa . Postres comunes , como los helados , tarta de manzana , brownie, y las galletas son todas buenas fuentes de dextrosa . Las compañías de alimentos normalmente lista dextrosa producido a partir de almidón de maíz en la etiqueta de la nutrición como " azúcar de maíz . " Cuando la glucosa se ​​obtiene a partir de una fuente diferente, como el arroz o el trigo, la etiqueta de nutrición mostrará " arroz azúcar " o "azúcar de trigo. "
Dextrosa pura

dextrosa pura se puede adquirir por sí misma como un complemento alimenticio y es 20 por ciento menos dulce que el azúcar de caña. Está totalmente deriva de maíz y es relativamente barato . La dextrosa se ​​puede sustituir el azúcar de mesa y se puede utilizar para endulzar una amplia variedad de alimentos y bebidas .
Jarabe de maíz

jarabe de maíz es una combinación de varios tipos de derivados de azúcar a partir de maíz , incluyendo dextrosa y fructosa . El jarabe de maíz es un edulcorante líquido hecho como resultado de tratamiento de almidón de maíz con ácidos y enzimas . Tiene poco valor nutricional , aparte de calorías vacías , y se encuentra en una amplia variedad de alimentos, incluyendo refrescos , comida rápida y productos envasados. Jarabe de maíz comercial puede ser de entre el 20 y el 98 por ciento de dextrosa .