Los efectos de la cafeína sobre el sistema nervioso central
La cafeína, un estimulante del sistema nervioso central , es el único medicamento de este tipo que se considera seguro y eficaz por la Food and Drug Administration de EE.UU. ( FDA).
La adenosina
El mencionado informe señala que cantidades relativamente pequeñas de cafeína son capaces de suprimir los efectos de la adenosina , una sustancia química que provoca la sensación de somnolencia .
efectos
los efectos de la adenosina sobre el sistema nervioso central incluyen una mayor claridad mental , un sentido de bienestar y estado de ánimo elevado , la proliferación de los pensamientos , y un aumento tanto mental y física resistencia.
efectos negativos
el consumo de cafeína puede provocar insomnio, inquietud , dolores de cabeza , agitación y temblores. Con el exceso de consumo , estos síntomas se vuelven más pronunciados y alucinaciones son posibles.
Consideraciones
La cafeína es una droga de acción rápida que sigue afectando el sistema nervioso central para seis a ocho horas después de su consumo . En realidad , la cafeína no produce energía, sino más bien, máscaras de la somnolencia inducida por adenosina - una persona de lo contrario podría sentirse .