granos de café cubiertos de chocolate puede ser un bocadillo sencillo que , a primera vista, parece bastante inofensivo. Si bien pueden ser sabrosa , granos de café cubiertos de chocolate tienen múltiples hechos nutricionales que deben considerarse antes de añadirlos a su dieta. Sirviendo

Esta guía utiliza la definición del USDA de cubiertas de chocolate granos de café de la leche. Una porción se considera 1 oz ( 28 g ) de frijoles.

Calorías

Uno oz de granos de café cubiertos de chocolate agregará 154 calorías a su dieta diaria. Esto proviene de la grasa y el azúcar contenido en el chocolate y frijoles.

Grasa

granos de café cubiertos de chocolate son un poco altos en grasa. Una porción tiene 9 g de grasa, 5 g de que la grasa saturada.
Fibra Dietética

La fibra dietética es importante para la salud digestiva . Una porción de los granos de café cubiertos de chocolate tiene 2 g de fibra dietética, que es del 6 por ciento de la cantidad diaria recomendada .
Sobre Sugar

granos de café recubiertos de chocolate son alto contenido de azúcar , debido a la cobertura de chocolate . Una porción tiene 14 gramos de azúcar .