té Chai se puede encontrar en los cafés y los pasillos de los supermercados de todo el país . Conocido como un té con especias , que tiene un sabor más fuerte y más robusto que la mayoría de los tés. El té se originó en la India, pero ha ganado popularidad en los EE.UU. Preparación

Una porción de té chai se considera 16 oz Té Chai a menudo se mezcla con varios tipos de leche para hacer un té chai latte .

Calorías

Una porción de té chai pueden incluir una gran cantidad de calorías , debido para el contenido de la leche . Un 16 oz chai latte té hecho con 2 por ciento de leche contiene 260 calorías.
Fat

La grasa en el té chai proviene de la leche que se utiliza . Un 16 oz chai latte té hecho con 2 por ciento de leche contiene 7 g de grasa. Para reducir la grasa , utilice leche descremada . Sin la leche, té chai no tiene grasa .
Proteína

La leche en un té chai latte aporta proteínas . Un 16 oz té chai hecho con 2 por ciento de leche contiene 13 g de proteína.
Carbohidratos

Un chai latte té hecho con 2 por ciento de leche contiene 37 g de hidratos de carbono por cada 16 onza de servir.