¿Qué son los Frutos Secos de Soja
Nueces de soja se hacen a través de un proceso de remojo, luego asar soja.
nueces de soya cubiertas de chocolate y nueces de soya tostadas saborizadas se pueden comprar .
Uno puede tomar sus propias nueces de soja en remojo , para dar sabor o de especias y secado al horno o asarlos .
Además de ser comido por el gusto, la gente disfruta de los beneficios de las nueces de soya . Las nueces de soya tienen grasas saludables para el corazón , la fibra que es buena para la salud digestiva y fitoestrógenos que alivian los síntomas de la menopausia .
¿Qué hacen ellos pruebo como ?
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