La verdadera masa es una alta en calorías y alta en proteínas de aumento de volumen de polvo producido por BSN . Muchos aficionados a la gimnasia en busca de músculos más grandes tienen una variedad de polvo de proteínas y otros suplementos para ganar masa mayor . Los polvos, como BSN True Mass tienen una reputación como degustación menos que ideal, pero esto está cambiando con el tiempo, la tecnología utilizada para producir polvos de fitness cambios. Usted puede tomar True Mass en la intimidad de su hogar sin necesidad de utilizar una licuadora o demás aparatos de cocina electrónicos. Cosas que necesitará
20 oz vidrio agua
Juice ( opcional)
Spoon Leche ( opcional)
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Medida primicia un nivel de masa de polvo utilizando la primicia de plástico que viene con la bañera y lo descarga en el vaso. Haga esto dos veces más para que tenga tres bolas de polvo total en el vidrio.
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Añadir 16 oz de agua fría a la copa . Usted puede experimentar con otros líquidos como jugo de naranja o de manzana , si no te gusta el sabor de la BSN True Mass y agua.
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Revuelva la mezcla con una cuchara durante 20 segundos hasta que todo el polvo se disuelve . Si ve polvo flotando en el vaso , revuelva hasta que ya todo se disuelve .
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Tome esta mezcla dos a cuatro veces al día hasta que alcance su peso deseado.