La proteína de suero ha existido durante cientos de años , y es forma de polvo se ha convertido rápidamente en la superestrella de los mundos de salud y fitness , debido a sus beneficios multifacéticos . El suero en polvo consiste en la forma más pura de aislado de proteína , y efectivamente ofrece una combinación saludable y esencial de los aminoácidos a sus cuerpos los músculos , las articulaciones , la piel y las uñas. La proteína del suero se considera una parte esencial de un estilo de vida saludable por muchas razones. Músculo Salud

suero promueve promueve el crecimiento muscular mediante la infusión de las células musculares con aminoácidos esenciales. Es altamente soluble, de fácil digestión y efectivamente absorbida por los músculos del cuerpo , ayudando a promover la curación y el crecimiento del músculo. La proteína de suero durante mucho tiempo ha sido apreciada por los deportistas que buscan un sistema de suministro de alto valor proteico fácil y eficaz para ayudar en su recuperación.
Peso Control y la

Muchas de las enfermedades que enfrentan los estadounidenses hoy en día provienen de las complicaciones del control de peso. Diabetes , enfermedades del corazón , presión arterial alta, y el cáncer son otros tantos síntomas de exceso de peso . Dr. Donald Layman , profesor en la Universidad de Illinois, cree que " la proteína de suero de alta calidad es rica en leucina [que] ayuda [ s ] a preservar el tejido muscular magra, mientras que la promoción de la pérdida de grasa . " La leucina es un factor clave en la promoción de la masa muscular y quemar grasa .
Proceso de envejecimiento

pérdida muscular es una preocupación principal asociada con el envejecimiento. La implementación de proteína de suero en su estilo de vida , combinado con una dieta saludable y ejercicio , es una forma eficaz y probada para combatir las complicaciones de la pérdida de músculo. Suero Incluso se ha demostrado para acelerar el proceso de recuperación después de una cirugía.