Cómo bajar de peso con yodo Suplemento

La glándula tiroides es una pequeña glándula ubicada en el cuello que juega un papel vital en la regulación de una serie de funciones importantes del cuerpo . Con la pérdida de peso , la función con la que usted debe estar más preocupado es el control sobre el metabolismo - en este , la tiroides , literalmente puede hacer o deshacer sus esfuerzos de dieta , lo que le permite bajar de peso rápidamente o retardar su progreso a paso de tortuga . A medida que la tiroides se alimenta a través del consumo de yodo en la dieta, la suplementación puede ayudar a mejorar la función de la tiroides , por lo que , posiblemente, aumentar la pérdida de peso. Instrucciones Matemáticas 1

, consulte a su médico. Su médico puede hacer una cita para las pruebas para determinar si tiene una glándula tiroides poco activa . Esto puede consistir en análisis de sangre se utilizan en combinación con pruebas de imagen como la tomografía computarizada o radiografías para determinar si usted está sufriendo de hipotiroidismo (tiroides poco activa) como resultado de la deficiencia de yodo .

Incluso si usted es considerado tener hipotiroidismo, no todos los casos son causados ​​por la deficiencia de yodo. Tenga en cuenta que los suplementos de yodo no ayudará a bajar de peso (e incluso hacerle daño a su causa) si usted no es deficiente en algún sentido , así que hable con su médico para determinar si hay un problema .
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Complemente su dieta con yodo adicional (siguiendo las recomendaciones de dosificación proporcionadas por su médico ) , ya sea por medios naturales o suplementos de yodo directa.

Usted puede comprar un suplemento de yodo independiente , ya sea en línea o en su farmacia local.

o aumentar su consumo de alimentos ricos en yodo . En términos generales, la mayoría de los alimentos ricos en yodo son las que se encuentran en el mar, incluida la sal marina, algas y algas marinas.
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Continúe con su dieta regular y un plan de ejercicios. Recuerde que curar el hipotiroidismo a través de suplementos de yodo no es una invitación a renunciar a su dieta regular y un régimen de entrenamiento.

Su lugar, debe utilizar los suplementos de yodo para reforzar la eficacia de su alimentación disciplinado y duro entrenamiento , lo que permite a su cuerpo para bajar de peso una vez más a un ritmo "normal".