El cardo mariano es un suplemento popular usado por los culturistas para una variedad de razones , lo más importante para ayudar en la función hepática. Para aquellos con una dieta alta en proteínas o el uso de ciertos tipos de suplementos , especialmente los relacionados con hormonas , el cardo mariano es una necesidad para evitar complicaciones graves. Con eso dicho, el cardo mariano no es adecuado para todos, y es importante que se informe plenamente a sí mismo antes de tomar cualquier suplemento . Cosas que necesitará
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evaluar si el cardo mariano es beneficioso añadir a su régimen de suplementos . Los que utilizan potenciadores de la testosterona o prohormonas harían bien en tomarla, ya que estos fármacos pueden tener un efecto perjudicial sobre la función hepática. Por la misma razón , el cardo de leche es útil para aquellos que montar en bicicleta lejos suplementos hormonales.
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El cardo de leche puede tener un efecto beneficioso sobre los niveles de colesterol , y está acusado de ser útil en el tratamiento de la resaca y aguda la abstinencia de opiáceos . Debido a que la leche de cardo es barato en comparación con otros suplementos con el objetivo de hacer la misma cosa , a menudo es una buena elección.
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Pregúntele a su médico si el cardo mariano es conveniente añadir a su dieta. El cardo de leche , al igual que todos los suplementos, conlleva el riesgo de interacciones peligrosas con los medicamentos recetados, y un médico es el más adecuado para educar en estos temas.
Tomando Milk Thistle
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Pedir a la gente alrededor de su gimnasio de qué tipo de regímenes que emplean cuando se utiliza leche de cardo. Mucho acerca de los suplementos se basa en la evidencia anecdótica , y los usuarios experimentados pueden decir cuándo tomarlo , y cuánto. Recuerde que debe aclarar estas recomendaciones con su médico.
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En su minorista suplemento local , pida al secretario de lo que las marcas y productos que él recomienda . La tienda recibe retroalimentación de los clientes , de primera mano , sobre una base diaria , por lo que el secretario le saber qué funciona y qué no.
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Examine los suplementos que usted está tomando actualmente , ya que pueden contener leche cardo sin que usted lo sepa , lo que hace aún más innecesaria la suplementación . Muchos pro-hormonas y productos de la testosterona -impulso ya contienen algún tipo de soporte hepático .
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El cardo de leche se vende en tabletas, pastillas y , en la ocasión rara , polvo o líquido . Si tiene problemas para tomar las píldoras , el polvo o las alternativas líquidas pueden ser más apropiados para usted.
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Siga las instrucciones en el paquete del producto que usted compra para obtener más instrucciones de dosificación . Las diferentes marcas pueden contener otros ingredientes además de la leche de cardo ; para su seguridad , es importante que se mantenga informado.