Cómo utilizar la restauración del pelo natural para regenerar el cabello
Asegúrese de que su cuero cabelludo está limpio y libre de caspa. Si usted tiene un cuero cabelludo graso y /o cualquier tipo de problema con la caspa , utilice una fuerte champú para la caspa , como Nizoral , por lo menos 3 veces a la semana para mantener el cuero cabelludo limpio y saludable . Algunos médicos creen que un cuero cabelludo inflamado se puede prevenir el crecimiento del cabello adecuado , así que asegúrese de que usted está guardando su cuero cabelludo saludable.
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masajear el cuero cabelludo durante unos 10-15 minutos cada vez que lave su cabello. Esto ayuda a estimular el crecimiento del cabello , aumentando el flujo de sangre (y por lo tanto , nutrientes ) a los folículos del cuero cabelludo y el cabello .
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No utilice productos químicos agresivos en el cabello , tales como blanqueo o el cabello tintes. Blanqueamiento , sobre todo , se puede hacer mucho daño a su pelo e incluso ir tan lejos como para hacer que se caiga. Más que eso , el cabello extremadamente dañado o un montón de roturas pueden hacer que el pelo parezca más delgado y más corto.
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Tome un suplemento de vitamina pérdida del cabello para ayudar a aumentar su salud y el sistema inmunológico y aumentar el crecimiento del cabello . Nutrientes como la vitamina del complejo B , vitamina A , ácido fólico , biotina , inositol , magnesio, zinc , etc , todos promover el crecimiento del cabello . Las deficiencias de estas vitaminas pueden causar la pérdida del cabello en parches , y en el caso de la biotina e inositol , pueden causar la pérdida total del cabello . Asegúrese de que no están superando la ingesta diaria recomendada , sin embargo, ya que también puede causar la pérdida del cabello también.