¿Es seguro para los niños a tomar aceite de pescado

? El aceite de pescado es una buena fuente de los ácidos grasos omega- 3 DHA y EPA , que se incluyen en muchos preparados para lactantes y pueden ser útiles para el desarrollo del cerebro en los niños. Muchos padres , sin embargo, están preocupados de que los suplementos de aceite de pescado pueden representar un riesgo para la salud de sus hijos. Efectividad

Estudios aceite peces muestran apoya cerebro y el corazón de la salud en los adultos , pero existe poca evidencia de que los suplementos de aceite de pescado son útiles en el desarrollo de los niños mentalmente normales.

Estudios

en octubre de 2006 , se había producido sólo seis publicadas estudios científicos relativos a los aceites de pescado para los niños, todo se centró en los niños con trastornos del desarrollo como el autismo o ADHD . Tres mostraron claros efectos positivos.
Preocupaciones principales

La preocupación por los niños que toman suplementos de aceite de pescado son el mercurio y otros metales pesados ​​, las reacciones alérgicas a los peces , problemas de sangrado , la deficiencia de la vitamina e y la vitamina A, D y E sobredosis.
Dosis

debe dosis de suplementos de aceite de pescado en peso. Sobredosis es fácil y puede causar problemas en los niños, tales como hemorragias nasales y sangre en la orina.

Regulaciones Federales

suplementos como el aceite de pescado no son regulados por la FDA . Los EE.UU. (USP ) sello de aprobación verifica si un tercero ha probado una marca en particular .

Recomendaciones Gobierno

Los Institutos Nacionales de Salud ( NIH) establece que dosis bajas de suplementos de aceite de pescado son "generalmente considerados como seguros", pero advierte que sólo se debe dar a su aceite de pescado niño bajo la supervisión de un médico. El NIH no recomienda los suplementos de aceite de pescado para todos los niños , debido a la falta de evidencia de beneficios claros .