Efectos secundarios de la proteína de suero

La proteína del suero es una proteína derivada de la leche de vaca. Se puede tomar en polvo, líquido o en forma de píldora y es fácilmente digerida por el cuerpo. La proteína del suero es utilizado por los atletas y los constructores del cuerpo para ayudar a construir masa muscular magra. Mientras que la proteína de suero de leche es beneficioso para el cuerpo , también hay efectos secundarios que pueden ocurrir con su uso . Lactosa

proteína de suero concentrado contiene hasta seis por ciento de lactosa; las personas que son intolerantes a la lactosa o que sufren de alergias a los productos lácteos no pueden utilizar proteína de suero concentrado . La proteína de suero también está disponible en un aislado , que contiene sólo el uno por ciento de lactosa .
Distensión

exceso de proteína que no se procesa correctamente en el estómago se convierte en gas y causas hinchazón.
Osteoporosis

la osteoporosis es una enfermedad en la cual se disminuye la densidad ósea mineral. El exceso de uso de la proteína de suero de leche se ha encontrado para llevar a la osteoporosis en las articulaciones.
Riñones

Los riñones filtran los fluidos del cuerpo . A largo plazo y el uso excesivo de proteínas de suero de leche puede llevar al aumento de deterioro de los riñones.
Hígado

El hígado ayuda al cuerpo a sintetizar proteínas y juega un papel importante en el metabolismo . El uso excesivo de proteínas de suero de leche aumenta la cantidad de proteína que el hígado tiene que procesar , lo que lleva a daño en el hígado .