Cómo elegir suplementos de potasio

El potasio juega un papel importante en la forma en que funcionan nuestros cuerpos. Ayuda a mantener el equilibrio de líquidos , reduce la presión arterial , regula la función del corazón y elimina los residuos. El cuerpo también pierde potasio debido a ciertos medicamentos y la sudoración durante el ejercicio. La elección de tomar suplementos de potasio es una manera de reponer el suministro del cuerpo . Cosas que necesitará
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