? Nicotinamida - también conocida como la niacinamida o vitamina B3 - es una forma soluble en agua de la vitamina del complejo B niacina . En el cuerpo humano , la nicotinamida se incorpora en el dinucelotide coenzimas de nicotinamida adenina ( NAD) y fosfato de nicotinamida y adenina ( NADP ) . NAD y NADP

NAD y NADP son coenzimas - en otras palabras , pequeñas moléculas que son esenciales para la actividad de los catalizadores bioquímicos , llamados enzimas - que participan en respiración de los tejidos , el metabolismo de las grasas , graso ácidos y otros lípidos y la degradación del glucógeno en glucosa . Productos - por lo tanto, se incrementa la concentración de nicotinamida y aumenta el número de moléculas de NAD disponible para estos procesos y aumenta la cantidad de energía disponible en una celda.

Fuentes de nicotinamida

Varios alimentos - carnes, cacahuetes y semillas de girasol , en particular - son ricas en nicotinamida , pero nicotinamida también está disponible como un suplemento dietético bajo la niacina nombres , ácido nicotínico y inositol hexanicotinato
nicotinamida deficiencia .

deficiencia de nicotinamida puede causar la pelagra , que se caracteriza por la dermatitis , diarrea , demencia y , en última instancia , la muerte . La deficiencia de nicotinamida también se ha relacionado con la incidencia de oral, gástrica y cáncer de colon en algunas partes del mundo .