Methylcobalamin es una forma de vitamina B12, una vitamina que tiene fuertes efectos sobre el cerebro y el sistema nervioso al mismo tiempo ser importante para el crecimiento celular y la reproducción . El consumo adecuado de la droga es especialmente importante para las mujeres embarazadas , como una deficiencia severa puede tener consecuencias desastrosas sobre el sistema nervioso en desarrollo de un feto , sin embargo, ser difícil de detectar. Usos

En el cuerpo , la metilcobalamina se utiliza en una variedad de procesos , incluyendo : la producción de células rojas y blancas de la sangre , la regeneración de ARN y ADN , la conversión de grasas , carbohidratos y proteínas a la energía , la síntesis de proteínas y grasas , células nerviosas y mantenimiento vaina , metilaciones ( un tipo de reacción química que afecta a la expresión de ADN ) , mantenimiento de la función cerebral , la síntesis de colina , el mantenimiento de las células epiteliales y las membranas mucosas , el mantenimiento de la médula ósea normal , y mantenimiento de un tracto gastrointestinal normal.
RDA

La Ingesta Diaria recomendada ( RDA) de metilcobalamina para las mujeres embarazadas es ligeramente superior a la de los adultos normales. Las mujeres embarazadas deben consumir al menos 2,6 mcg por día , mientras que la mayoría de los adultos pueden mantener una buena salud con 2,4 mcg por día. La dosis diaria recomendada para las mujeres embarazadas por lo general puede ser satisfecha a través de una dieta bien balanceada .

Efectos de la deficiencia

Aunque los casos leves de deficiencia de vitamina B12 durante el embarazo hacen no representa un riesgo peligroso de defectos de nacimiento , los casos más graves de deficiencia hacen. Hay evidencia de que una deficiencia grave metilcobalamina puede tener un efecto similar a la deficiencia de ácido fólico , causando defectos del tubo neural en el feto (defectos del cerebro y la médula espinal ) . La deficiencia también puede causar infertilidad, abortos involuntarios recurrentes y nacimiento prematuro.
Prevención Deficiencia

La deficiencia de vitamina B12 puede ser evitado por la mayoría de las mujeres embarazadas a través de simplemente comer una saludable y bien dieta redondeada . Algunas enfermedades, como la mala absorción intestinal o la función tiroidea baja , pueden causar una deficiencia a pesar de que la mujer se come una dieta rica en vitaminas . Además, los suplementos de ácido fólico comúnmente tomadas durante el embarazo pueden hacer que una deficiencia de B12 difíciles de detectar. En consecuencia , se recomienda a las mujeres embarazadas tomar vitaminas prenatales, que normalmente contienen altos niveles de vitamina B12 , para asegurar la ingesta adecuada de metilcobalamina . En algunos casos extremos , el tratamiento y la prevención de la deficiencia de vitamina B12 puede requerir suplementos o inyecciones.
Fuentes

Las mejores fuentes de metilcobalamina son productos de origen animal, como los riñones , el hígado, cerebro, corazón , leche , carne de res , yema de huevo , las almejas , las ostras , el salmón y el arenque. Por lo tanto, los vegetarianos deberían tener especial cuidado de una posible deficiencia.