Acerca de Zinc
El zinc es un elemento químico que se encuentra comúnmente en toda la tierra, y un oligoelemento importante que es necesario para la existencia de los seres vivos . En su forma natural , el zinc es un metal de color blanco con un tono azulado y muy brillante. Representada por la abreviatura (Zn ) en la tabla periódica , el zinc es altamente soluble en ácido , especialmente los ácidos que se encuentran en el estómago humano .
Historia
La historia de zinc se remonta tan lejos como 2500 años. Los arqueólogos han descubierto antiguas reliquias de bronce y adornos con altas concentraciones de zinc , junto con otros elementos combinados , tales como , plomo y antimonio. La utilidad de zinc lentamente se convirtió en conocida en todo el mundo e incluso el famoso explorador Marco Polo , se refirió a la utilización de zinc para la curación de las úlceras de los ojos durante el siglo XIII Persia. A principios de los años 1300 , las monedas de zinc fueron las principales unidades de intercambio monetario bajo la dinastía Ming en China. Pero antes del siglo XVIII , este importante metálica no tenía nombre oficial. No fue hasta que Antoine Laurent Lavoisier , un químico francés , desarrolló el proceso de la inclusión de todos los elementos conocidos , y el zinc se le dio su nombre.
Función
el zinc es importante para el desarrollo y mantenimiento de un sistema inmunitario sano y el funcionamiento general de los sistemas del cuerpo . No sólo se puede encontrar en los músculos y huesos, sino también la piel, donde juega un papel importante en la curación de cortes y heridas abiertas . Cada célula del cuerpo humano contiene trazas de zinc, y las hormonas en el cuerpo , tales como los que controlan el sexo y el crecimiento , requiere el elemento zinc para hacer su trabajo . La síntesis de la insulina también es dependiente de la presencia de zinc, aunque los científicos no tienen claro por qué .
Tipos
Cuando se combina con la calamina mineral , el zinc es comúnmente se refiere a óxido de zinc ( ZnO ) , y cuando se añaden restos de óxido de hierro ( Fe2O3 ) a la mezcla , el compuesto se transforma en la populares loción de calamina ungüento tópico . Cuando se aplica a la piel , este compuesto de zinc trata con éxito las irritaciones , picaduras , erupciones cutáneas y picaduras de insectos. Fosfuro de zinc es un compuesto químico destinado a ser utilizado como repelente de roedores . No sólo es esta combinación de sustancias químicas tóxicas , pero también es altamente inflamable .
Cuando el elemento de zinc se combina con ácido citrato de gluconato , el resultado es un , compuesto reforzador inmune beneficiosa . Esta combinación de zinc , que es el mismo compuesto que se puede encontrar en las pastillas de zinc manufacturados , se cree que sea útil en la lucha contra el resfriado común . Estas pastillas pueden ser muy eficaces si se usan por hora, hasta que una sensación de bienestar se ha restablecido . OsCommerce Advertencia
Si bien la necesidad del cuerpo para el zinc es importante, es posible tener demasiado de algo bueno. El uso excesivo de suplementos de zinc puede interferir con la absorción del cuerpo de los niveles de cobre, magnesio y hierro , causando un escenario que es contraproducente debido a que el sistema inmunológico se ve comprometido una vez más. Los altos niveles de zinc también pueden reducir el colesterol bueno (HDL ) en la sangre . Por esta razón la FDA sugiere que un individuo sano no exceda de 40 mg por día . También es importante tener en cuenta que comer o beber cualquier cosa junto con suplementos de zinc o pastillas no es sugestionable . Citrus en realidad interfiere con la absorción del cuerpo de zinc , lo que hace la dosis ineficaces .
Consideraciones
Las mejores fuentes de zinc se pueden encontrar en los alimentos. La carne roja , carne de ave y los mariscos son excelentes fuentes de zinc, con las ostras que conducen la manada. Los productos lácteos también contienen zinc, al igual que los frijoles , frutos secos , cereales y semillas de calabaza. Verdes también pueden proporcionar una buena dosis de zinc, y algunos ejemplos son, espinacas, espárragos , albahaca, brócoli y guisantes.
Potencial
Investigaciones recientes han sugerido que el zinc suplementos pueden desempeñar un papel positivo en la reducción de las posibilidades de una persona de adquirir ciertos tipos de cánceres. Los que sufren de cáncer de próstata han demostrado resultados prometedores en la disminución de postra ampliada con la adición de suplementos de zinc . El zinc también ha dado resultados positivos en la reducción de los síntomas asociados con la terapia de radiación.