Efectos secundarios de recorte saludable
El ingrediente principal en las pastillas del ajuste saludable es la cafeína . Esta stimulent aumenta la frecuencia cardíaca en el cuerpo, por lo que puede ser eficaz en ayudar en la pérdida de peso. Cuando se ingiere demasiada cafeína , sin embargo , puede causar palpitaciones del corazón o las carreras , que puede ser perjudicial para el órgano. Palpitaciones de calor son uno de los principales efectos secundarios que pueden ocurrir al tomar un suplemento de alta en los niveles de cafeína .
Sugerido Dieta
La dieta que se recomienda para su uso con Recortar saludable es saltarse el desayuno y un almuerzo ligero y cena. Extreme , las dietas bajas en calorías como ésta puede ser perjudicial para el cuerpo si se utiliza durante un período prolongado de tiempo. El cuerpo necesita una cierta cantidad de calorías regulares para funcionar correctamente. Si el cuerpo no recibe la cantidad de calorías correcto , que puede variar de persona a persona , el sistema inmune del cuerpo puede degradar y el cuerpo puede incluso entrar en modo de hambre , en la que el cuerpo trata de conservar la mayor cantidad de grasa posible . En realidad, esto puede retrasar los progresos de pérdida de peso .
Inquietud
Una alta ingesta de cafeína puede causar inquietud frecuente , especialmente por la noche antes de acostarse. Esto tiene un efecto adverso en el cuerpo debido a la inquietud impide hábitos de sueño normales . Sin el descanso suficiente , el cuerpo puede comenzar a almacenar la grasa de una manera similar a cuando se entra en modo de hambre . Es necesario contar , regular el sueño reparador para mantener un peso saludable. Inquietud también puede hacer que sea difícil concentrarse en el trabajo y otras tareas durante el día .
Hígado Riesgo
píldoras ajuste saludable contienen el ingrediente ácido hidroxicítrico (HCA ) . De acuerdo con la Food and Drug Administration , el HCA puede causar daño al hígado si se toma demasiado en el tiempo. Un producto de pérdida de peso similar que contiene HCA y otros ingredientes similares , Hydroxycut , fue atacado por la FDA en mayo del 2009 como una causa de insuficiencia hepática en algunos casos extremos .