Zapatos redondeado Sole que el ejercicio You
Dado que el uso regular de este estilo de la suela del zapato redondeado ayuda a construir y tonificar los músculos a lo largo de su cuerpo, usted puede comenzar a ver beneficios para la salud . Estos beneficios pueden incluir una postura más fuerte de nuevo y mejor, glúteos más firmes y abdominal tonificada , muslos y pantorrillas músculos. Su postura mejorada puede hacerte parecer más alto , mientras que la mejora de la salud muscular puede conducir a una mejor circulación de la sangre , de acuerdo con Skechers .
Cómo caminar
Debido a la singular sensación de este estilo de zapato , es importante acostumbrarse a la forma correcta de caminar en ellos. Dibujantes recomienda que pones en los zapatos y se quede con los pies al ancho de hombros y la espalda recta. Una vez que esté equilibrado, mueva suavemente hacia delante y hacia atrás para tener una idea de la curva de la suela del zapato. Para caminar correctamente, rodar hacia delante sobre la punta de un pie y coloque el talón del otro pie en el suelo delante de usted. Una vez que el pie está en el suelo, rodar hacia adelante sobre su dedo del pie y coloque el otro pie en el frente. Para acostumbrarse a este estilo de caminar, mirar hacia adelante en lugar de a sus pies.
Ajuste
Porque te darás cuenta de inmediato de que caminar en un par de zapatos de suela redondeada crea una sensación diferente que los zapatos normales , que le llevará un corto período de tiempo para adaptarse. Dibujantes asesora a los clientes limitan su pie de 25 a 45 minutos al día durante las primeras 2 semanas de usar este estilo de zapato. Esto le dará a su cuerpo la oportunidad de adaptarse . Después de que se sienta cómodo usando los zapatos , usted puede usar tanto como usted desea .